close
這裡有免費了解任何貸款問題的管道
歡迎免費諮詢：
＊三氯胺：水中的消毒水味道就是它，是氯跟汗、尿結合的副產物，容易引起氣喘
這位岳母的朋友天天晨泳，但卻罹癌，不久之後就過世。於是他開始思考泳池與健康之間的關係。
＊三氯甲烷：又稱氯仿，是致癌物的一種，早期麻醉劑的成分之一
台鐵松山站爆炸北醫3人送加護
「其實99%都是吸進去的。」中國醫藥大學公共衛生學院健康風險管理學系副教授許惠悰說。
如果可以，離20公分遠一點
運動前的清潔也很重要，幫自己也是幫助池水更乾淨。洗澡也是一樣的道理，時間不要過長、溫度不要太高，三氯甲烷就不易揮發，吸入的風險就降低。
他表示，當然不能把游泳直接跟癌症畫上等號。
松山車站爆炸24傷3人自行就醫
感情能長久維持的3大徵兆！
【大腰肌瘦身法】最快2週！一天做一組 腰、臀、小腹小一號
三氯胺、三氯甲烷，你們搞得我好亂
男人床上5大NG行為超「掃性」
從2006年開始許惠悰就開始研究泳池裡的風險，陸續發表在國際期刊上，並持續研究中。
我絕不給孩子吃的七種零食
許惠悰 ?p>房貸利率比較表n案
根據研究，水中加氯所產生的六百多種副產物，有20～30種被認為有致癌風險，其中濃度最高的就是三氯甲烷。
化學名稱都好像，真的好難懂，讓專業的來為我們簡單說：
而且就算在通風很好的室內泳池也不會降低風險，因為三氯甲烷大多集中在水面上20公分處的邊界層（因為被泳客攪動、揮發），也就是大家換氣、吸氣的高度。「所以若是通風設備能加裝在池畔低矮處，那麼吸入的風險才會降低。」他說。
北市停班停課8日醫院門診一覽表
讓貓咪愛上你的5大基本條件！
「因為水池的水是循環的，人體在水中運動時也會出汗，所以三氯甲烷的量當然也高。」
為什麼會開始關注泳池的風險？他說，好奇是來自於一位每天晨泳的朋友。
因為台灣的法規沒有規範到氯的副產物，只有餘氯含量，所以這個風險的確被低估。
近期的研究是在泳池做了為期7天、24小時不間斷的偵測。就每5分鐘所產生出的數字發現，人數越多、三氯甲烷（氯仿）的量就越高，平均在37個人左右達到最高濃度。
*下水前請先將身體先沖乾淨、不要有殘妝、乳液或洗髮精等
*洗澡也是同理，溫度低、時間短比較好（而且又省水）
*多喝水加速身體新陳代謝
現任：中國醫藥大學公共衛生學院健康風險管理學系 副教授
學歷：美國德州農工大學土木工程學研究所博士、美國羅格斯大學環境科學研究所碩士
【延伸閱讀】
冷氣模式這樣調最省電，原來我一直在花冤枉錢！
深田恭子瘦下12公斤的4大秘密：早餐吃香蕉...
許惠悰說，在文獻上，飲水測出的三氯甲烷含量是1.3～23.9微克，但泳池則是2.97～172微克，換句話說，差不多最高是7倍以上。
每種活動都有它的優缺點跟風險，研究的目的在於讓大眾知道，並做選擇。「把利益最大化、風險最小化，是科學追求的目標。」他說。
每天2分鐘，讓變寬的骨盆歸位
此為《早安健康》7月號《水的救命奇蹟》部分內容。完整精采內容全台各7-11、全家、萊爾富、OK超商及誠品、金石堂、博客來網路書店熱賣中！早安健康嚴選免運特惠中～
松山車站爆炸送醫名單出爐！
唯一擔心的是泳池的氯，因為聽說會吸附在皮膚上，所以總是游的特別快、也很少喝到池水。總是大口換氣、像是在水中跑馬拉松一樣。
颱風天泡麵這樣煮一餐少250卡
不止加倍 而是7倍
柯P：每位爆炸傷者發放慰問金5000..
【早安健康編輯部】很多人夏天最愛的運動就是游泳，不僅涼快又能保持身體健康。
壞壞惹人愛！愛上壞男人4種理由
食安迷思食品添加劑真的好嗎？
中西醫共同治療幫助堅持抗癌路
這7個特價品…再便宜也不能買！
＊這些都是氯的副產物，在遇到汗、尿或其它有機性的物質（如乳液、洗髮精）時就會產生
重點整理
玻尿酸每日限吃80毫克月底上路
他也建議，想要更安全地游，就盡量挑人少的時候去。
- 彰化借錢網 各家銀行貸款利率條件比較 彰化借錢網
- 房貸利率一覽表 量身挑選適合你的銀行方案 房貸利率一覽表
- 高雄民間貸款 教你運用評分表降低貸款婉拒 高雄民間貸款@E@
- 代書貸款手續費 怎麼貸最划算技巧經驗談 代書貸款手續費
- 房屋二胎設定 低利率高額度貸款方案 房屋二胎設定
1118862525C02DF8
文章標籤
全站熱搜
留言列表
